Thuiskomen bij jezelf – meditatie meetup in Tienhoven

Data: 31 okt 2017; 14 nov 2017; 28 nov 2017
Tijd: 19:30 tot 20:45 uur
Locatie: Het Huisje ” Land van Dromen”
Adres: Westbroekse Binnenweg 20; 3612 AH Tienhoven

Thuis komen doen we elke dag. Maar kom je ook echt thuis bij jezelf? Misschien ervaar je zelfs thuis een gevoel van onrust en heb je de neiging om de rust en stilte te ontlopen. We zoeken allemaal naar afleiding in de vorm van tv, internet, telefoon en raken onszelf daarbij een beetje kwijt.

Meditatie is een makkelijke manier om je je te ontspannen en rustiger te voelen. En om je weer thuis te voelen in jezelf. Het ervaren van vrede en rust in jezelf en om je heen helpt je om een gelukkiger mens te worden. Je komt meer in contact met de stilte in jezelf en je wordt meer aanwezig. Je ervaart je eigen diepte, je eigen kompas, die je richting geeft aan je leven.

Door samen te mediteren, motiveren we elkaar en kunnen we van elkaar leren. Mediteren in een (kleine) groep werkt sterker dan alleen, door de sfeer die we samen creëren. We werken daarbij onder andere met meditaties die je bij je essentie brengen.

Je bent van harte welkom, ook als je geen ervaring hebt met meditatie. Ik vraag een vrijwillige bijdrage (€ 10) voor huur van de ruimte, koffie / the e.d.).

Aanmelden of vragen? Bel of sms Tijs Breuer, 0626174884

 

LIFE – een levensgrote ervaring

Afgelopen jaar heb ik de leergang LIFE gevolgd. LIFE staat voor Leiderschap vanuit Innerlijke Focus en Essentie.  Een serie trainingen die me op een andere manier naar mezelf als persoon en als leidinggevende heeft leren kijken.
In de hectiek van alledag liet ik mij te vaak leiden door urgente problemen die opgelost moesten worden.  Een moment van rust was dan een verademing.
Ik heb niet alleen geleerd om steeds terug te kunnen gaan naar mezelf en te vertrouwen om mijn innerlijk kompas.
Ik heb aan mijn collega’s gemerkt dat ze mij nu ervaren als een inspirator, die rust en innerlijke balans uitstraalt en waar je graag dingen voor wilt doen.
Daarmee heb ik, zonder het zelf te beseffen, meer natuurlijk gezag verworven.
Ben je als leidinggevenden bereid om jezelf een spiegel voor te houden en wil je elke werkdag met meer energie de werkdag afsluiten, dan is LIFE een absolute aanrader.
Met veel enthousiasme ontvingen de deelnemers hun certificaat en werd er is een echt vrolijk lied gezongen. Na afloop van de training ben ik benaderd om als trainer, coach en ervaren leidinggevende een bijdrage te leveren aan deze leergang. In de vergadering van het docententeam heb ik toegezegd, om als co-trainer aan de volgende groep deel te nemen. Ook ga ik bijdragen aan het meer bekend maken van de training. Want door vorige deelnemers werd gezegd:  “Dit is een uniek leertraject. Jullie moeten meer mensen de gelegenheid geven dit te volgen”.
Wil je meer weten over LIFE? Klik hier.