Thuiskomen bij jezelf – meditatie meetup in Tienhoven

Data: 31 okt 2017; 14 nov 2017; 28 nov 2017
Tijd: 19:30 tot 20:45 uur
Locatie: Het Huisje ” Land van Dromen”
Adres: Westbroekse Binnenweg 20; 3612 AH Tienhoven

Thuis komen doen we elke dag. Maar kom je ook echt thuis bij jezelf? Misschien ervaar je zelfs thuis een gevoel van onrust en heb je de neiging om de rust en stilte te ontlopen. We zoeken allemaal naar afleiding in de vorm van tv, internet, telefoon en raken onszelf daarbij een beetje kwijt.

Meditatie is een makkelijke manier om je je te ontspannen en rustiger te voelen. En om je weer thuis te voelen in jezelf. Het ervaren van vrede en rust in jezelf en om je heen helpt je om een gelukkiger mens te worden. Je komt meer in contact met de stilte in jezelf en je wordt meer aanwezig. Je ervaart je eigen diepte, je eigen kompas, die je richting geeft aan je leven.

Door samen te mediteren, motiveren we elkaar en kunnen we van elkaar leren. Mediteren in een (kleine) groep werkt sterker dan alleen, door de sfeer die we samen creëren. We werken daarbij onder andere met meditaties die je bij je essentie brengen.

Je bent van harte welkom, ook als je geen ervaring hebt met meditatie. Ik vraag een vrijwillige bijdrage (€ 10) voor huur van de ruimte, koffie / the e.d.).

Aanmelden of vragen? Bel of sms Tijs Breuer, 0626174884

 

Meditatie Meetup in Venray – Aarden

  • Datum: maandag 16 januari 2016
  • Tijd: 20:00 uur
  • Locatie: Paviljoen Sint Bernard, 1ste etage
  • Adres: Den Krekel 5 (Sint Annalaan, Venray)

Tijdens deze eerste meditatie meetup zullen we ons richten op het aarden. Aarden helpt ons, de grond onder ons te voelen en ons opnieuw te verbinden met de aarde. Als je je uit balans of zweverig voelt, helpt aarden om je weer “geaard” te voelen en tot rust te komen.

boomwortels

Aarding is een heel simpele vorm van meditatie. Je beeldt je een verbinding met de aarde voor, die zich uitstrekt van het lichaam (meestal uw eerste chakra of stuitje) tot het centrum van onze planeet de aarde. Hiermee kunt je stress, andermans energie, pijn die je zou kunnen hebben, lastige emoties, sub-persoonlijkheden, en beelden los laten. Het is zeer eenvoudig en zeer krachtig.

meditation-group

De meetup is zowel Nederlands als Engels gesproken, dus voel je vrij om deel te nemen! Er zijn geen kosten aan verbonden. Een vrijwillige bijdrage wordt op prijs gesteld.

Our first meditation meetup – grounding

Monday, Jan 16, 2017, 8:00 PM

Paviljoen Sint Bernard, 1st floor/etage
Sint Annalaan 4 Venray, NL

5 Members Went

Dutch: below! During this first meditation meetup, we will focus on grounding. Grounding helps us to feel the ground below us and to re-connect to the earth. Whenever you are feeling off balance, or when you feel flighty, groundings helps you to feel the earth again and come to rest. Grounding is a very simple meditation tool. You imagine a conne…

Check out this Meetup →